强迫症现在已成为我们平常生活中常常会出现的一种disease疾病，所以我们常常会有人去问如何医治强迫症好?实在强迫症这个disease疾病听起来很严重，但是只要强迫症患者可以采取较有效的方法进行医治那么disease疾病是可以顺利治好的，所以强迫症患者一定要选择到正确、有效的方法进行医治。

如何医治强迫症好

(1)暴露与反应阻断疗法：是医治强迫症的有效方法。患者在医治师的指点下，学习如何在强迫思惟的stimulate刺激下暴露自己，学习如何对抗强迫想法、冲动，学习避免习惯性的强迫行动并以新的、健康的行动取代。

(2)森田疗法：是一种顺其自然、为所当为的心理医治方法。它的特点为：不问过去，重视现在;不问symptoms症状，重视行动;生活中指点，生活中改变;陶冶性情，取长补短。

(3)顺其自然法：当患者出现强迫思惟时，不要去抵抗、克制、强迫自己不去想，而是顺其自然，强迫思惟出现了就出现了，不管它，由它去，采取不理、不怕、不对抗的态度，该咋办就咋办，做完就不再想它，不再评价它。经过一段时间的努力来克服由此带来的Anxiety焦虑情绪，强迫symptoms症状会渐渐Eliminate消除。

(4)宣泄疗法：患者应主动对倾诉对象说出自己的nervous紧张情绪，如自己过去曾在某个情形或某个时候遭到的心理创伤、不幸遭受和长时间的nervous紧张、焦虑、fear恐惧心理等等，把内心的pain痛苦情绪纵情地宣泄出来。说出自己的fear恐惧，也就下降了fear恐惧;说出自己的nervous紧张，也就relieve缓解了nervous紧张。

温馨提示：强迫症的医治并没有大部份患者想象的那么严重，所以强迫症患者只需要经过一个系统的医治就能够恢复健康的，而且强迫症患者是一定要到正规的医院进行医治的。所以强迫症患者摆脱disease疾病的困扰不再是梦想，如何医治强迫症也是可以解决的。